备孕6个月成功怀孕经验分享
刚怀孕 4 周,从去年 9 月到现在 3 个月才怀上,有以下经验教训:
教训 1. 提前把自己养胖一点,从计划怀孕到现在,我已经胖了接近20斤,以前90斤,瘦瘦的,现在接近110斤,都说地胖一点才有结实的果实。胖点有胖点的好处,我妈以前90斤,刚上身体就开始吐,我目前没什么反应,胃口很好,为了孩子我牺牲了身体!
2.身体早检查,最好拉上老公一起,我做了什么病毒筛查、抽血(看是不是溶血的血型)和查肝功能、乙肝疫苗,我打的比较晚,去年5.20才打的第三针,而且据医生说要间隔三个月,所以9月份才开始正式计划!
3.情绪稳定,我和老公都远离烟酒、咖啡等,不吃乱七八糟的东西和食物,只吃普通的猪肉牛肉鱼肉等。
教训1、高学历不亚于高情商,我就和老公2个高学历错过了我排了好几个月卵子。是这样的,以前听说排卵期是月经结束后的7-14天。直到今年年初,我才知道这是因人而异的,比如这次,我是月经结束第二天ML怀孕的,同事说不是月经结束,是月经开始的第7-14天,这是一个很大的误!!!!
排卵期的特征是体温升高,阴道会流出很多透明滑腻的白色分泌物,比平时多很多,黏黏滑滑的,用手指一碰就能拽起来,像透明的藕粉或鼻涕,会比平时更想ML。
2.早孕试纸和排卵试纸这2个现代高科技的东西很好用,我是在淘宝淘的,药店买贵,动辄一个10-15元,我在淘宝一共买了20个排卵试纸+20个早孕试纸+40个尿杯+运费,一共27元,牌子好像叫秀儿,排卵是黄色的,早孕是红色的。
2.这个月就成功了,月经后第二天去查排卵,双红线,连做了4天才搞定,每次做完都不冲洗,睡觉前尽量保持屁股向上体味几分钟,至少等一晚上来了早上再洗!
3.别以为精子能活几天,做一天管几天,之前检查疑似排卵,我和老公都克制着间隔一天或两天再做,觉得频繁了怕精液太稀不好,结果没成功,这次我改变了想法,说有总比没有好,就这样连做了几天终于成功了!
4.今天刚去医院检查,因为我肚子疼,没有血,痛,像平时来月经那种阴道隐隐作痛,我怕流产或宫外孕(总往坏的方面想)。结果一切正常,医生的结论是我太紧张了,所以才会疼痛。一位护士还告诉我,很多人疼得大哭,只要没有剧烈疼痛并伴有出血,多半是因为紧张,紧张是太想要孩子,太在乎孩子了
5. 我很紧张,因为不知道孕妇泡温泉的好处,吃了烧烤还做了很多家务,老公上网查温泉不好就教育我,结果无形中给了我很大的压力,结果今天遇到一个快要生了的孕妇说她经常去泡温泉还说国外的专家也支持孕妇泡温泉,说只要水温不高于43°不要太久感觉缺氧就OK了!
差不多了,腰坐痛了,就去休息吧,最重要的是,放松,虽然这很难。我发现,越是想怀孕,越是怀不上,本以为这个月没怀孕,还能泡温泉,结果又是头几个月眼冒金星,每次都是又来月经又失败告终。
所以2人的心态很重要,不要患得患失,放松放松再放松,才能有个好状态。
祝各位姐妹都能早日实现愿望。