怎么做才能怀孕,备孕前要做哪些检查
女性排卵期同房怀孕的可能性会比较大,备孕期间同房次数不能过于频繁,最好在排卵期隔天同房一次,这样有利于精子和卵子的结合,从而保证精子的质量有利于怀孕。
要想怀孕,首先女方有排卵,男方要有健康的精子,这是怀孕的前提条件。其次,精子与卵子结合的通道一定要通畅,排除炎症或肿瘤等障碍,避免影响精子与卵子的结合。
最后,可以安排精子和卵子在排卵日相遇。一般来说,精子可在女性生殖道内存活 2-3 天,而卵子在排出后只能存活 24 小时。
因此,一般安排在排卵前1-2天同房,同房时可以用枕头垫高女方臀部,防止精液外漏,增加受孕机会。
此外,想要成功怀孕,还需要保证饮食均衡,多吃高蛋白食物,戒烟戒酒,适当运动,增强身体抵抗力,这样才有助于怀孕。
备孕前应做哪些检查?
女性需要检查的基本项目主要有:
妇科体检,宫颈检查TCT和HPV检测,子宫卵巢B超,以及TORCH、乙肝、丙肝、梅毒筛查,白带常规检查,以及支原体衣原体等传染性项目的检查。
同时,建议检查性激素五项、甲状腺功能、肝肾功能,以及乳腺B超、甲状腺B超、肝胆胰脾肾B超等。
特别注意
别忘了做口腔检查,以免怀孕期间口腔疾病发作却无法治疗,那会非常痛苦;。
还有内科疾病,特别是头胎是高危妊娠的二胎妈妈要做好准备,还需要做心脏病、高血压、肾病、红斑狼疮等检查;;
对于高龄孕妇,需要做一些特殊的检查。
对于男性来说,如果怀疑精子异常或性功能异常,建议可以检查精液常规等项目。
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