添伢网

很多女性似乎并不重视孕前保健的重要性，最终导致出生缺陷或难产等问题。

小贴士

1、人工流产：人工流产的次数与不孕症的发生率显然成正比，多次人工流产极易导致盆腔附件炎、输卵管炎后呛水，发生不孕症。人流时高活性的子宫内膜碎片很容易转移到盆腔，种植完成子宫子宫内膜异位症导致不孕。而且反复人流还会使子宫内膜变得很薄，以后一旦身体六合彩资料，六合彩资料大全，胚胎就像沙地里的幼苗，得不到足够的养分，容易生长不良，白行流产。

2、不良性生活：不孕症的发生多与生殖器疾病有关，性传播疾病回传播到生殖器发生异常疾病，有些并发症往往处于潜伏期，一时看不出影响，却在不知不觉中引发盆腔炎，导致不孕。经期性生活容易使细菌和血液通过松弛的宫颈口进入盆腔，引发感染。这些都是破坏生育能力的杀手。

3、过度肥胖：肥胖会阻碍正常的排卵，也会破坏女性的内分泌系统，还会引起各种健康问题，并会在怀六甲的过程中引起一些并发症。病态肥胖的女性尝试生育治疗的成功率也会比较低。

4、饮食不当：一些爱美的女性由于盲目过度减肥，导致营养失衡，微量元素严重缺乏，最终导致内分泌失调，月经周期紊乱，排卵停止，影响生育。

5、长期吸烟喝酒：严重的含有大量尼古丁会引起全身血管疾病，长期吸烟会导致体内激素水平骤降，影响卵巢功能，导致内分泌失调。经常饮酒，尤其是酗酒的女性，生育能力会明显减弱。因为酒精会阻碍营养物质的吸收，只要喝一杯红酒，就可能减少体内锌的含量，而锌是影响生育能力的重要因素。

医生表示，近年来，一些孕妇忽视孕前保健，因酗酒、染发、吸毒等不良生活方式，或接触一些化学毒性物质引发胎儿畸形的现象日益增多。医生们呼吁并提醒人们要增强优生意识，尽量避免此类畸形儿的发生。很多女性似乎并不重视孕前保健的重要性，最终导致畸胎或难产。为此，医生对孕妇提出了以下十点建议：

(1）合理用药。

孕妇在怀孕期间可能会患上各种疾病，需要用药，很多药物会通过胎盘影响胎儿。胚胎受损最敏感的时期是器官处于高度分化完成阶段，即受精后3-8周，所以用药要特别慎重。孕期用药的一般原则： 首先，正确选择为孕妇开具的每一种药物，并考虑是否有其他更安全的替代疗法来获得同样的疗效；其次，优先使用多年来在孕妇中广泛使用的药物，对于新药或仅有理论评价的药物应慎用。

孕妇应避免不必要的用药，必须使用的药物应权衡利弊，选择风险效益比最低的药物，记录孕妇对药物的反应；对于必须使用的药物可能产生的不良反应要事先提供预防措施，随时关注胎儿的生长情况。

(2）生活中避免噪音污染。

噪音，常指人们无法忍受的声音。噪音除了对听觉系统有明显的破坏作用外，还会干扰胎儿的正常发育。实验证明，噪声可使母体儿茶酚胺分泌添，胎盘血流量骤降，造成胎儿脐带血含氧量过低，对胎儿产生不良影响。因此，妇产科医生提醒孕妇应远离噪声环境。

(3）远离极低频电磁场。

在发电、输电和用电过程中都会产生电磁场。事实上，我们生活在电磁场的海洋之中，日常生活中使用的交流电一般在 60 HZ 左右，这个频率被称为 ELF。1985年的研究资料表明，在特殊条件下，ELF电磁场会影响DNA的合成，诱发染色体畸变。美国的一项调查显示，怀孕期间使用电热毯或热水床的妇女，其自然流产率和胎儿宫内发育迟缓率高于不使用电热毯或热水床的妇女。

(4) 不要在高温环境下生活或工作。

一些物理因素如过热的热水澡、夏季中暑、高温作业等，都会使孕妇体内热量增加或散热不良而导致高热惊厥。早期胚胎生活在高温环境中，极易受到伤害，尤其是胎儿的中枢神经系统最易受损，从而影响胚胎的正常生长造成畸形。

(5）禁止吸烟，尽量减少被动吸烟的机会。

研究发现，与不吸烟的孕妇相比，吸烟妇女所生的婴儿体重要轻 10%-15%，头围和身长也较小。吸烟孕妇的难产率、死胎率和新生儿死亡率均高于不吸烟孕妇。另据报道，过量吸烟可导致胎儿严重多发畸形，常导致胎儿早期死亡或死胎。

(6）禁止酗酒。

妇女在怀孕期间如果饮酒过量，轻者可引起胎儿宫内发育迟缓，重者可表现为 "酒精性胎儿综合征"。即胎儿在子宫内和出生后生长迟缓、小头畸形、眼睑间隙小、上颌发育不全、腭裂、关节畸形、外生殖器畸形等。在整个孕期，酒精都可能对胎儿产生不良影响。

(7）避免接触有毒有害的化学气体和物质。

首先，避免家庭装修中的气体污染物污染环境。有害建材中的有毒气体污染物会对人体产生严重危害，在装修时首先应考虑的是选择环保建材，并保持室内空气流通，骤降有毒物质的浓度，居室装修的中央，最好在三周后再入住。

其次，尽量避免日用化学溶剂的污染。孕妇应少接触空气清新剂、汽油、油漆清除剂、去污剂、干洗剂等，以免对胎儿生长产生不良影响。

(8）不要生吃海产品。

孕妇过量食用生海鲜可能导致畸形儿的发生。许多动物，如鸟类、食肉动物和食草动物，都可能成为一种名为弓形虫的寄生虫的中间宿主。经常食用生肉或未煮熟的肉类的孕妇可能会感染弓形虫，导致流产、难产、死胎和先天性畸形。

(9) 小心染发。

染发可能会让你接触到对皮肤有害的物质，甚至导致过敏。染发剂具有很强的细胞毒性，为了胎儿的健康和安全，建议孕妇不要追求染发的 "新潮"。

(10）谨防宠物传播疾病。

如今，很多人都喜欢饲养小动物，小动物无疑给我们带来了生活的乐趣。然而，它也可能给我们带来很多麻烦。据统计，全世界每年有数百万人因饲养动物而感染疾病。许多动物，如鸟、猫、狗、兔和鸡，都可能是弓形虫的中间宿主。孕妇在怀孕前三个月感染弓形虫，可能会通过胎盘传染给胎儿，导致流产或胎儿死亡；怀孕三个月后至分娩前感染弓形虫，可能会导致婴儿脑积水、痴呆、癫痫和视网膜炎，从而导致失明。