备孕成功经验分享 三个月成功怀孕
1、一定要打有准备的仗,不要撞大运,尤其是对于有过 LC 经历的 JM。既然有过LC,就一定有原因,尽量找出原因。我就是因为一直找不到原因不敢再怀孕,再加上工作忙心里没重视,才拖到这么大岁数。不要像我一样,有什么困难,就要有耐心和毅力。别说没时间,时间都是挤出来的,就看你重视的程度了。
2、当你决定要 BB 的时候,就要开始认真备孕了。量体温,补充叶酸和多种维生素,加强营养和锻炼,让体重恢复正常。我从 60 斤减到 53 斤,一年减了将近 15 斤,现在身材已经很标准了。不是要你节食啊,节食适当即可。胖了瘦了都不好。
3、找对医生很重要。现在的医生大多敷衍了事,看你这么大了还不愿意,以为你跑遍全国都找不到名医,绝对是疑难杂症,根本不好给你看。其实我就是黄体功能不全的问题,居然一直没有医生给我指出来。直到查体温才发现。
4、最好找个中药把身体环境调整到最适合怀孕的状态。不要怕煎中药、吃中药,我个人是很相信中药的,多苦的药我不但不怕,而且认为这是对我症状对症的药,而且大多是营养滋补药,想想都美,有什么好怕的呢。每次喝上一口,妈妈都说我像喝了饮料一样。能调节三个YJ周期最好,我就是第三个月怀上的。
5、不要盲目同房,我一直在测基础体温,摸清排卵规律。我一直在测量基础体温,找出排卵规律。在快要排卵的时候,我隔三差五地监测LP,连续三次,在18MM左右的时候打尿激酶+绒毛膜促性腺激素各一针。医生说这是为了让LP长得更圆,促进排卵注射。
6、有人说隔日同房是最佳时机,其实未必。应该从YJ结束后就每隔三四天同房一次,有利于保持JZ的活力。为了准确知道排卵前后的日子,每天同房(医生说的),我连续在LP到18MM时开始同房三次,测到PL后就没有再同房了。上个周期,我在 PL 后一天同房,结果没有同房。PL 前同房的可能性肯定比 PL 后大。因为LZ存活时间在16-24小时,JZ能活3天,而JZ移到输卵管找LZ就要近24小时,大家算算吧。
7、同房的位置也要注意。我有一些ZG后位,后位进入会比较深,容易受精。同房后最好把PG抬高半小时以上,或者垫个枕头什么的。前位则相反。半小时是因为JZ液化一般需要半小时,早起不液化去ZG由于重力的作用就出来了。当时没太注意,一刻钟左右就洗完了,其实保险起见还是不洗为好。
8、我是黄体功能不全,一到排卵期就隔天打一针黄体酮,一共打了6针。在接近 YJ 期时,我停止了验孕。医生在我的 PL 大约 13 天后要求抽血化验 HCG 和黄体酮,此时只需注射 6 针。做了一次 HY 测试,每天要打两针黄体酮来维持妊娠。看来我的 PG 有救了。我估计要打 3 个月以上的针。
9、这个周期我还在YJ的第一天做了好孕汤,YJ后6天吃了47颗黑豆。这些都是补充雌激素的。虽然是民间偏方,但应该也有效果。
10、很多JM关心怀孕前检查身体有什么反应,上个周期我什么反应都摸到了却没有,这次没有反应却怀孕了。这次一点反应都没有却怀孕了。所以他们说放松,不要太在意。如果非要说有什么感觉的话,那也只是在孕检的前 3 天,第 1 天,我在开车的时候突然感觉腹部酸痛,就像要 YJ 了一样,持续了大约 5 分钟。第 2 天,我坐在沙发上看电视,感觉下腹部从左到右跳动,就像心跳一样,噗通噗通的感觉。第 3 天,验孕当天我的腹部有一些牵扯痛,几分钟后就消失了,过了一会儿又出现了。这应该是正常的,因为在第三个月胎盘长出之前,着床是一个较长的过程。然后还有一些小反应,不知道是不是和 HY 有关,比如喉咙干痛,半夜要起来喝水,早上起来鼻塞,像感冒了一样,有时候会有很多 PP,偶尔会有轻微腹泻。